みんなでストレッチ!💪

今日はストレッチで身体を動かそうの日です!

まずは、腕や足を伸ばす柔軟体操から始めます。

体がほぐれてきたら、次はヨガのポーズをします。

「これ、何のポーズか、わかる〜?」

と聞くと、

「カエル🐸やー!😆」と、答えてくれます。

そんな楽しいやりとりをしながら、

片足で立つ木のポーズや、

 

カエルや、チョウチョのポーズその他にもいろんなポーズをしました。

  

先生も子供たちも「おっとっと〜」となりながらも楽しそうに頑張っていました♪

  

また、みんなで楽しく運動しようね!